Əzələ qazandığınız zaman Tatuirovka ilə nə baş verir?

Tatu etmək sadəcə görünüşünüzü dəyişdirmək və maraqlı bir şey etmək üçün əyləncəli bir yol deyil. Tatu bədəninizin bir hissəsinə çevrilir və bu, sizə ömür boyu davam edəcək bir sənət əsəridir. Əlbətdə ki, lazerlə silinməni seçməsəniz, döymə həmişəlik orada olacaq.

Həyatınızın qalıcı olduğu müddət ərzində vücudunuz eyni qalmayacaq. Dəriniz dəyişəcək, əzələləriniz böyüyəcək və ya kiçiləcək və bədəniniz qocalacaq. Bunlar döymələrinizin tab gətirə biləcəyi bütün çətinliklərdir. Lakin, işlər o qədər də sadə deyil.

Əzələ artımı və ya əzələ böyüməsi, məsələn, döymələri olan insanlar üçün potensial problemdir. Əzələlər böyüdükcə və dəri uzandıqca və genişləndikcə, bədəndəki döymələrə tam olaraq nə baş verir?

Aşağıdakı paraqraflarda bədəninizdəki əzələlər böyüməyə başlayanda döymələrlə nə baş verdiyini nəzərdən keçirəcəyik. Beləliklə, daha çox uzatmadan, başlayaq!

Əzələ böyüdükdə dərinizə nə olur?

Məlumdur ki, müntəzəm çəki məşqləri və əzələ böyüməsi dərinin daralmasına kömək edir. Və bu çox doğrudur. Bununla belə, həddindən artıq kilo itkisi nəticəsində dəri sallanan və ya boş dərisi olan insanlar üçün doğrudur. Belə hallarda, əzələ əvvəllər yağ toxumasının işğal etdiyi bölgəni doldurur. Nəticədə daha tonlanmış, sıxılmış dəri və bədənə sahib olur.

Lakin, məsələn, sıx, elastik dərisi olan bir insan çəki qaldırmağa başlayanda nə baş verir. Belə bir vəziyyətdə çəki təhsili əzələ kütləsini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Əzələlər böyüdükcə dərini daha da sıxlaşdırmaq üçün genişlənir və uzanır - buna görə də bədən qurucusu, məsələn, uzanma işarələri ilə qarşılaşır.

Bununla belə, dərimizin inanılmaz dərəcədə uyğunlaşa bilən bir orqan olduğunu qeyd etmək vacibdir. Dəri bu səbəbdən elastikdir; müəyyən bədən dəyişikliklərinə uyğunlaşa bilmək və əvvəlki vəziyyətinə qayıda bilmək.

Yalnız hamiləliyin bir şey olduğunu unutmayın; hamilə qadınlar qarın nahiyəsində dərinin şiddətli uzanması ilə qarşılaşırlar və doğuşdan sonra dəri tədricən əvvəlki vəziyyətinə qayıtmağa başlayır; bəzən tam deyil, amma hətta bunu məşq və ton təlimi ilə idarə etmək olar.

Bunu niyə deyirik? Əzələ böyüməsinə gəldikdə uzanan amil vacibdir. Dərinin elastikliyi əzələ formasının və sıxlığının dəyişməsinə uyğunlaşmağa imkan verir. Eyni şey yağ toxumasının yığılması vəziyyətinə də aiddir; yağ təbəqələri böyüdükcə dəri uzanır və uyğunlaşır.

Beləliklə, məşq edərkən və əzələ böyüdükdə dərinizə nə olur? Uyğunlaşır!

Beləliklə, Əzələ böyüdükdə Tatularınızla Nə Baş Verir?

Tatularınız dəriyə yerləşdirildiyi üçün eyni şey sizin dərinizə də olacaq və əlbəttə ki, döymələr. Əgər əzələ qazansanız, dəriniz bir az da uzanmağa başlayacaq və eyni şey döymələrdə də olacaq.

Ancaq məşhur inancın əksinə olaraq, döymənin uzanması nəzərə çarpmayacaq. Əzələ böyüməniz idarə olunursa, sabitdirsə və həddindən artıq deyilsə, döymələriniz yalnız dəri yeni əzələ formasına və sıxlığına tam uyğunlaşana qədər uzanacaq və dartılacaq.

Davamlı və təbii əzələ böyüməsində döymə dəyişikliyi dramatik deyil və bir çox hallarda hətta nəzərə çarpan və çılpaq gözlə görünmür.

Bununla belə, əgər siz bodibildinqlə məşğul olmağa və həddindən artıq ağırlıq qaldırmağa başlamısınızsa, dərinin həddindən artıq uzanması, əzələ böyüməsi və döyməni dəyişdirən təsirlər gözləyə bilərsiniz. Həddindən artıq əzələ böyüməsi və çəki artımı hallarında dəri o qədər uzana bilər ki, döymələr ilkin canlılığını itirməyə və rənglərini dəyişdirməyə başlayır. Tatular hətta solmağa başlaya bilər.

Lakin bu hallar qeyd etdiyimiz kimi ekstremal və nadir hallardır. Nə qədər ki, məşqiniz təbii, sabit və idarə olunandır, döymələrinizlə bağlı heç bir probleminiz olmayacaq.

Bədənin bəzi hissələri əzələ böyüməsi ilə daha çox və ya az dəyişir?

əlbəttə; bəzi bədən hissələri daha nəzərəçarpan əzələ böyüməsinə və dərinin uzanmasına daha çox meyllidir. Hələ bir döyməniz yoxdursa və bir döymə almağı planlaşdırırsınızsa, dərinin daha əhəmiyyətli dərəcədə uzanması səbəbindən aşağıdakı bədən hissələrindən qaçınmağı unutmayın;

• Qarın sahəsi – qarın nahiyəsinin yaxşılığa doğru dəyişməsi həmişə çətindir. Nədənsə o altılıq həmişə uzaqdadır. Yaxşı, niyə mədə narahat edir? Bəli, mədədəki dəri bədəndə, xüsusən də qadınlarda ən çox uzanan dərilərdən biridir. Beləliklə, arıqlamağı və ya itirməyi və ya hamiləliyə başlamağı planlaşdırırsınızsa, hədəfinizə çatana qədər mədə döyməsindən çəkinin.
• Çiyin və yuxarı arxa bölgə – Ağırlıq qaldırma və əzələ böyüməsinə gəldikdə, çiyin və yuxarı arxa bölgə birbaşa təsirlənir. Bu bölgədəki əzələlər əhəmiyyətli dərəcədə böyüyür və ya daha çox görünür, yəni dərinin uzanma şansı daha yüksəkdir. Bu sahədə yerləşdirmək istəyirsinizsə, döymənin ölçüsünü və dizaynını nəzərə almaq istəyə bilərsiniz.

Bəzi bədən hissələri dərinin uzanmasına daha az meyllidir, buna görə də döymə etdirməyi düşünə bilərsiniz;

• Qol sahəsi – yaradıcılıq və daha böyük dizaynlar üçün çox yer olmasa da, qol sahəsi döymə üçün əladır. Əzələ böyüməsi, çəki artımı və ya itkisi ilə belə dəri az dəyişəcək. Bəzən biceps bölgəsi sallanmaya və dərinin uzanmasına meylli ola bilər, lakin bu, bir az ton təhsili ilə düzəldilə bilər.
• Budlar və buzovlar - ayaqlarımız ən güclü əzələlərdən bəzilərini daşıyır. Beləliklə, əzələ qazandıqda və ya böyüdükdə bilməlisiniz ki, onlar daş möhkəm olacaqlar. Ancaq belə güclü əzələləri müşayiət etmək üçün dəri də bu bölgədə daha qalın və daha elastik olur. Beləliklə, bədəninizdəki dəyişikliklərin təsirindən narahat olmadan döymə etmək istəyirsinizsə, onu bud və ya baldırınıza çəkdirməyə çalışın. Bu bədən sahəsi çox möhkəm olduğundan, döymənin də gözləniləndən daha az zərər vermə ehtimalı var.

Bəs, Tatuunuz əzələ böyüməsi ilə dəyişməyə başlasa nə olacaq?

Qeyd etdiyimiz kimi, əzələlərin sürətli və həddindən artıq böyüməsi vəziyyətində dəri uzanacaq və döymə də onunla uzanacaq. Tatu ilkin formasını, canlılığını, rəngini itirə bilər və getdikcə solmağa başlaya bilər.

Ancaq belə bir vəziyyətdə belə, ümid var. Uzatılmış döyməni bir az peşəkar toxunuşla düzəltmək mümkündür.

Məsələn, rəngin solması kimi kiçik döymə təhrifləri asanlıqla düzəldilə bilər. Ancaq döyməniz tanınmayacaq dərəcədə uzanıbsa, onu yeni bir döymə ilə örtmək istəyə bilərsiniz.

Bu, təbii ki, özü də bir çox risklər daşıyır; yeni döymə hazırkıdan daha böyük olmalıdır, ona görə də o, yaradıcılıq üçün yer az olan bir yerə qoyularsa, problemlə üzləşə bilərsiniz. Bundan əlavə, yeni döymə dizaynı daha sıx və qaranlıq olmalıdır, buna görə də bunu nəzərə alın.

Əzələnizi itirsəniz Tatular Dəyişəcəkmi?

Görünə bilər ki, kilo itkisi və əzələ itkisi dəriyə əzələ böyüməsindən daha çox təsir edir. Əhəmiyyətli arıqlamağa gəldikdə, insanlar tez-tez uzanır, dərini sallayır və bəzən köhnə formasına qayıtmaqda çətinlik çəkirlər.

Belə hallarda məşq etmək və əzələ qurmaq lazımdır. Tonlama məşqləri əzələlərin böyüməsinə və əvvəllər yağ toxumasının tutduğu boşluğu doldurmağa kömək edə bilər.

Bəs döymələr haqqında nə demək olar?

Qısa müddətdə əhəmiyyətli miqdarda çəki itirdiyiniz zaman, döymələriniz ilkin görünüşünü dəyişdirəcək. Uzatma və rəngin solması, eləcə də ətraflı görünmə ilə bağlı problemlər ola bilər.

Əzələ böyütməsəniz və tonlama məşqi etməsəniz, döymə ustası döymə(lər) haqqında çox az şey edə bilər və ya heç nə edə bilməz. Sarkma və elastik dəri, möhkəm dəstək rolunu oynayan inkişaf etmiş bir əzələ olmasa, onlarla işləmək çox çətindir.

Heç bir döyməniz yoxdursa, lakin arıqlamağı planlaşdırırsınızsa, döymə etmək üçün hədəfinizə çatana qədər gözləyin. Bu yolla siz döymədə hər hansı əsas dəyişikliyin qarşısını alacaqsınız.

Son Çıxarış

Əzələ böyüməsi və döymələrlə bağlı bilməli olduğunuz hər şeyin xülasəsi burada;

• Etməli olduğunuz yeganə şey əzələləri sabit, təbii (steroid olmadan) və ifrata varmadan böyütməkdir.
• Tatular dəridə (dərinin dermis qatında) olduğu üçün dəri ilə birlikdə böyüyən əzələlərə uyğunlaşacaqlar.
• Dəri çox elastikdir və təbii və müntəzəm bədən dəyişikliklərinə uyğunlaşır
• Həddindən artıq çəki / əzələ artımı / itkisi döymələrinizin görünüşünü təsir edəcək və dəyişdirəcəkdir
• Əgər çəki/əzələ kütləsi qazanmağı və ya itirməyi planlaşdırırsınızsa, döymə etdirməyin
• Dərinin uzanmağa meylli olduğu yerlərdə döymə vurmaqdan çəkinin

Tatuirovka, dəri və bədən dəyişiklikləri haqqında daha ətraflı məlumat üçün peşəkar döymə rəssamı və tibb mütəxəssisi ilə danışmağınızdan əmin olun. Bu insanlar sizə ilk əldən daha ətraflı məlumat verəcəklər.