Afrodizyaklar - otlar, ədviyyatlar, təbii afrodizyaklar

Afrodiziak təbii olaraq libidonu artıran bir maddədir. Afrodiziak bəzi bitkilərdə, ədviyyatlarda və ya qidalarda olur və güclü stimullaşdırıcı təsir göstərir. Afrodiziak da hissləri stimullaşdıran bir qoxu ola bilər. Yataq otağınızın temperaturu aşağı düşübsə və siz bunu dəyişdirmək istəyirsinizsə, təbii afrodizyakları nəzərdən keçirin. Bəzi meyvə və tərəvəzlərdə olan inqrediyentlər aşağı libido hallarında son dərəcə təsirli ola bilər.

1. Afrodiziak nədir?

Afrodizyak təbii olaraq artan bir maddədir libido və yenidən seksdən həzz almanıza kömək edir. Cinsi potensiala təsirli təsir göstərən afrodizyak yemək, meyvə, tərəvəz və ya içki ola bilər. Qadınlar üçün yalnız istehlak edilən qidalar şəklində bir afrodizyak deyil, həm də müəyyən aromalar və otlar şəklində bir afrodizyak. Təbii afrodizyaklar kiçik dozalarda yaxşı işləyir. Bədəni gücləndirirlər, potensialı stimullaşdırır və artırırlar.

2. Qadınlar üçün ən yaxşı afrodizyak

ən yaxşı afrodizyak bu, yan təsirləri olmadan istədiyiniz şəkildə işləyən biridir.

Şokolad qadınların sevdiyi afrodizyakdır. Bütün zamanların məşhur sevgilisi - Kazanova şokolad sayəsində bütün gecəni sevə bildiyini iddia edirdi. Kakao toxumlarından hazırlanan içki hissləri son dərəcə stimullaşdırır və libidonu artırır. Şokolad çox güman ki, sevgi gücünü teobrominə borcludur, bu da nörotransmitterlərin - serotonin, adrenalin və norepinefrin ifrazını artırır - yorğunluğu aradan qaldırır və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır.

Ön sevişmə üçün eyni dərəcədə yaxşı bir fikir partnyorunuza şokolad batırılmış çiyələk bəsləməkdir. Şokoladdan əlavə, cinsi əlaqədən əvvəl, istiridye və ya kürü şəklində afrodizyak yemək lazımdır.

Qadınlar cinsi əlaqədən əvvəl bir stəkan içməyi də sevirlər. qırmızı şərab. Bu növ şərabın fermentasiya prosesində təkcə meyvələrdən deyil, meyvənin qabığından da istifadə olunur. Onlar bədənimizi qiymətli polifenollarla təmin edir. Şərab fermentasiyası zamanı polifenollar daha sadə birləşmələrə parçalanır, bu da onların bədənimiz tərəfindən daha asan mənimsənilməsi deməkdir. Qırmızı şərab katexinlər, quercetin, resveratrol və epigallokateşin də daxil olmaqla zəngin polifenol mənbəyidir. Ölçülü istehlak edildikdə, bədənimizdə aterosklerotik dəyişikliklərin meydana gəlməsinin qarşısını ala bilər. Düzgün miqdarda şərab rahatlayır, rahatlaşdırır və hissləri stimullaşdırır. Təəssüf ki, həddindən artıq aşsaq, afrodizyak kimi işləməyəcək. Həddindən artıq qırmızı şərab içmək cinsi həvəsinizi azalda bilər. Qadınlarda vaginal yağlanma, kişilərdə isə ereksiya və boşalma ilə bağlı problemlər yarada bilər. Zamanla həddindən artıq spirt libidonu azaldır. Düzgün dozada şərab qan dövranını sürətləndirir. Bunu nəzərə almağa dəyər.

Qırmızı şərabdan başqa təbii afrodizyaklar hesab olunur:

• yaşıl Chartreuse likörü,
• ərik brendi,
• Chateau Yquem,
• ağ port,
• vermut,
• yüksək keyfiyyətli şampan.

Şam yeməyi və səhər yeməyi üçün digər afrodizyak seçimlərinə üzüm və şaftalı kimi təzə və qurudulmuş meyvələr, həmçinin kişmiş daxildir. Qurudulmuş meyvələrdə sink, lesitin, fosfor, kalium və maqnezium kimi qiymətli qidalar var. Bundan əlavə, biz onların tərkibində doymamış yağ turşularını da tapırıq. Bu maddələr təkcə cinsi həvəsi artırmır, həm də hormonal balansı qorumağa kömək edir.

Bir qadının həyəcanlı əhval-ruhiyyəyə girməsi asandır. Quşqutma. Xarakterik fallik formasına görə qulançar antik dövrdə təbii afrodizyak hesab olunurdu. Buxarda bişirilmiş, kərə yağı, limon suyu və kapari sousuna batırılmış, həmişə barmaqlarınızla yeyilmiş, uğurlu sevgi oyununa mükəmməl müqəddimədir.

Onların da təlqinedici forması var bananas. İslam əfsanələrindən birində deyilir ki, Adəm və Həvva cənnətdən qovulanda əncir yarpağı ilə deyil, banan yarpağı ilə örtülmüşdülər. Tünd şokoladlı souslu dilimlənmiş banan heç bir qadının müqavimət göstərə bilməyəcəyi bir desertdir.

Həm də qadınlar üçün güclü afrodizyakdırlar. xoş qoxular. Zərif və sirli aromalar qadınları həyəcanlandırır, buna görə də vanil, səndəl ağacı və ya qızılgül şəklində bir afrodizyak istifadə etməyə dəyər. Bir az ədviyyatlı meyvə və sitrus aromaları da afrodizyak kimi xidmət edə bilər. Düzgün əhval-ruhiyyə yaratmaq kifayətdir ətirli bir şam yandırmaq və ya bədən yağı masajı.

Truffles başqa bir təbii afrodizyakdır. Onların tərkibində qiymətli mineral duzlar, karbohidratlar, protein, fosfor, kalsium, kalium, maqnezium, silisium, dəmir və kükürd var. Truffles qadın hisslərini stimullaşdırır və dərini toxunmağa daha həssas edir. Az adam bilir ki, yer mantarı feromonlar buraxır!

Xanımlar üçün məhəbbət yeməkləri ədviyyatlı dadlı olmalıdır. Anis xüsusilə qiymətləndirilir, çünki o, bədəni yumşaq şəkildə stimullaşdırır, həzmi dəstəkləyir və rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Qərənfil sevgi iksirləri, isti şərab, şərab və ya isti şokolad hazırlamaq üçün yaxşı fikirdir. Xəmirdə alma ilə bişmiş hil də seçilmişin ürəyini qazanmağa kömək edə bilər.

3. Kişilər üçün təbii afrodizyak

Kişilər üçün təbii afrodizyak, azot oksidlə zəngin olmalıdır. Bu birləşmə L-arginin, Tribulus terrestris bitki ekstraktı və ya resveratrolda olur.

L-arginin qanda azot oksidinin səviyyəsini yüksəltməklə yanaşı, cinsi təcrübənin keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Azot oksidi cinsiyyət orqanlarının düzgün qan təchizatından məsuldur. L-arginin də məhsuldarlıq baxımından son dərəcə mühüm rol oynayan bir amin turşusudur. Onun mövcudluğu spermanın düzgün istehsalına təsir göstərir.

Resveratrol L-arginindən azot oksidinin əmələ gəlməsini sürətləndirərək katalizator kimi çıxış edir. Polifenol kimi təsnif edilən bu kimyəvi birləşməni sıx tünd rəngli meyvələrdə tapmaq olar. Resveratrol güclü antioksidant, anti-xərçəng, antiinflamatuar və antiviral təsirlərə malikdir. Resveratrol qırmızı şərab, knotweed, qaragilə, qaragilə, çiyələk və moruqda olur. Fıstıq da bu birləşmənin az miqdarda var.

Tribulus terrestris, Balkanlar, Şərqi Avropa, Çin və Hindistanda tanınan afrodizyakdır, xalq təbabətində əsrlər boyu cinsi disfunksiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunur. Tribulus terrestrisdə olan saponinlər xolesterol ilə birləşdirildikdə testosterona bənzər birləşmələr əmələ gətirir. Bu bitkinin istifadəsi ereksiya problemi yaşayan və aşağı libidodan şikayət edən kişilərə tövsiyə olunur.

Soya, mərcimək və lobya kimi paxlalılar da əla afrodizyaklardır. Bundan əlavə, kişilər müntəzəm olaraq bal istehlak etməlidirlər. Atalarımız onu otlarla qarışdıraraq, baldan sevgi iksiri hazırladılar. Pomidor və şam fıstığı ilə rəndələnmiş reyhan yeməyi də faydalı tapa bilərsiniz.

Ərəbcə məhsuldarlığın simvolu olan küncüt qiymətli vitamin və mineral mənbəyidir. Tərkibində kişilər sink, B vitaminləri, A vitamini, lif, fol turşusu, mis, magnan, selen, maqnezium, fosfor, kalium, küncüt, sesamolin və lesitin tapacaqlar. Həm də pis xolesterin səviyyəsini aşağı salan çoxlu fitosterol ehtiva edir. Susamın istifadəsi yalnız potensiala təsir etmir, həm də aterosklerotik damar dəyişikliklərinin inkişafına mane olur. Bu günə qədər tozdan lavanda, küncüt, zəncəfil, mixək və muskat qozu hazırlanır ki, bu da afrodizyak kimi fəaliyyət göstərir və həvəsi artırır və sevənlərə güc verir.

Kişilərdə libidonu artıran yeməklər kişi orqanizmində azot oksidinin istehsalına təsir edən maddələrlə zəngin olmalıdır. Azot oksidi kişilərə ereksiyaya nail olmaq və saxlamaq imkanı verir. Ereksiya penisə qan tədarükü və genişlənmiş kavernoz cisimlər tərəfindən tutulması ilə əlaqədardır. Azot oksidi sayəsində siz qan təzyiqini tənzimləyə və ya beyindən penisin hamar əzələlərinə sinir impulslarını göndərə bilərsiniz. Əgər kişi orqanizmində azot oksidi çox azdırsa, ereksiyaya nail olmaq çox çətin və hətta qeyri-mümkün ola bilər.

4. Hansı otlar afrodizyaklardır?

Bəzi otlar son dərəcə təsirli afrodizyak hesab olunur. Afrodizyak otlar qan dövranını artırır və bədən istiliyini yumşaq şəkildə artırır. Daimi istifadəsi ilə onlar libidonun xroniki itkisini yaxşılaşdıra bilərlər. Hansı ki otlar afrosakinlər kimi təsnif edilir?

• Şüyüd - afrodizyak kimi gücü artırır və vəziyyəti yaxşılaşdırır. Bu afrodizyak Roma əsgərləri tərəfindən həm döyüşdən əvvəl, həm də bir sevgilisi ilə gecədən əvvəl istifadə edilmişdir.
• Keşniş - Keşniş yemək zərərli maddələrdən qurtulmağa və sağlamlığı bərpa etməyə kömək edir. Bundan əlavə, bitki libidonu güclü şəkildə stimullaşdırır.
• Fenugreek - afrodizyak olaraq diosgenin ehtiva edir - bu gün üçün istifadə olunan bir maddə cinsi hormonların sintezi.
• Nanə - mütəmadi olaraq afrodizyak kimi içilən nanə dəmləməsi, bəzən hətta iktidarsızlıq və zəiflik zamanı həkimlər tərəfindən tövsiyə olunur. libidonun azalması.
• Myrtle - Yunanıstanda Afrodita məbədləri ətrafında böyüyür. Ondan infuziya həvəsini artırır sevir və afrodizyak kimi fəaliyyət göstərir.
• Oregano - afrodizyak kimi, rahatlaşdırır və sevənlərə cəsarət verir. Əfsanəyə görə... o, Afrodita nəfəsindən hazırlanmışdır!
• Rosemary - Afrodiziak olaraq ürəyi sakitləşdirir, beyni stimullaşdırır və sinir sisteminə yaxşı təsir edir.
• Tavula gözəl aromasına görə afrodizyak kimi istifadə olunur. Bir dəfə gənc cütlüklərin yataq otağında onun iyi qoxusu gəlirdi.
• Jenşen müntəzəm olaraq afrodizyak kimi istifadə olunur. fiziki hazırlığı yaxşılaşdırır və zehni, potensial və rifah.

## Hansı ədviyyatlar afrodizyakdır?

• Çili - afrodizyak kimi cəsarət verir, alovlandırır, özünə inanmağa imkan verir. Azteklər onlardan beş min il uğurla istifadə etdilər.
• Darçın - afrodizyak kimi ehtirasları çox artırır. Buna görə də buxur istehsalında istifadə olunur.
• Zirə - bir vaxtlar sehrli bir bitki hesab olunurdu, onun içkiyə əlavə edilməsi böyük hisslərə səbəb olmalı idi.
• Reyhan - onun təzə yarpaqları kimi istifadə olunur yeməklərə əlavə, desertlər və ya içki inqrediyentləri stimullaşdırıcı təsir göstərir.
• Durian Hindistanda olduqca güclü afrodizyak hesab olunur. Partnyoruna verən sevgili gecənin uzun və yuxusuz keçəcəyini nəzərə almalıdır.
• Muskat qozu güclü afrodizyakdır. Həddindən artıq istifadəsi ilə hətta halüsinasiyalar yarada bilər, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, potensialı artırır və həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi enerjini artırır.
• Vanil - Kama Sutrada ən güclü afrodizyaklardan biri hesab olunur.

Ancaq yataq otağında köhnə parıldamaq üçün bir afrodizyak kifayət deyil. Ətirlərdən, otlardan istifadə və tövsiyə olunan məhsulların istehlakı uğurlu həyat kampaniyasının yalnız bir hissəsidir. Həm də əhval-ruhiyyəyə diqqət yetirməyə dəyər - həm də yaxşı bir afrodizyak. Şamları yandırın, romantik musiqini yandırın. Seksual bir şey geyin və seksə olan inamınız və istəyiniz düşündüyünüzdən daha tez geri qayıdacaq və başqa bir afrodizyak lazım olmaya bilər.

5. Sevənlər üçün təbii afrodizyak kimi kərəviz şorbası

Aşiqlər üçün əla şam yeməyi ideyası təzə cilantro yarpaqları ilə bəzədilmiş kərəviz şorbasıdır.

Kərəviz şorbası hazırlamaq üçün lazım olan maddələr:

• iki satıcı,
• iki kartof
• bir dəfə
• doğranmış cəfəri,
• üç xörək qaşığı zeytun yağı,
• XNUMX stəkan əvvəlcədən hazırlanmış tərəvəz suyu
• bir stəkan krem ​​12%,
• bir xörək qaşığı bal
• yarım çay qaşığı üyüdülmüş ədviyyatlar: kimyon, keşniş, duz, istiot, zerdeçal, hisə verilmiş paprika.

Hazırlıq üsulu:

Zeytun yağını tavada qızdırın, sonra doğranmış pırasa, kimyon, keşniş və zerdeçal əlavə edin. Bütün maddələri hərtərəfli qarışdırın və beş dəqiqə qızdırın.

Soyulmuş, yuyulmuş və kiçik parçalara kəsilmiş tərəvəzlər: bir tencereye kərəviz və kartof qoyun. Onları beş dəqiqə aşağı istilikdə qızardın, sonra bulyonu tavaya tökün. Şorbanı 40 dəqiqə qaynatın.

Bu müddətdən sonra şorbanı qarışdırın. Ona krem ​​və bal əlavə edin. Yeməyi təzə cilantro ilə bəzəməyi unutmayın.

Növbəsiz tibbi xidmətlərdən həzz alın. Elektron resept və e-sertifikatla və ya abcHealth-də müayinə ilə mütəxəssislə görüş təyin edin. Həkim tapın.