Yaşınızı göstərən 4 yer

İyirmi, otuz və ya qırx yaşlarında olmağınızdan asılı olmayaraq, yalnız yaxşı dəriyə qulluq vərdişlərini bilmək və tətbiq etmək deyil, həm də qocalmış dərini qorumaq üçün atmalı olduğunuz addımlar və ehtiyat tədbirləri haqqında məlumatlı olmaq faydalı ola bilər. Biz şuranın sertifikatlı dermatoloqu və Skincare.com eksperti Dr. Dandy Engelman ilə yaşımızı göstərən dörd əsas ləkəni və aşağıda hər birinə necə qulluq etməyi müzakirə etmək üçün oturduq.

GÖZ ƏTRAFINDA 

Doktor Engelmanın sözlərinə görə, yaşınızı fərq etməyə başladığınız dörd əsas yerdən biri göz ətrafı və ruhunuzun pəncərələri ətrafında görünməyə başlayan qırışlardır. tez-tez diqqətinizi çəkən ilk şey ola bilər. Qarğa ayaqlarından tutmuş göz altı qırışlarına qədər göz ətrafında qocalma qaçılmazdır, buna görə də zamanın əlləri sizə yetişməzdən çox əvvəl zərif göz ətrafına qulluq etmək çox vacibdir. Belə ki, bu göz kremini çəkinBu günəş kremini çəkin və gözlərinizi və özünüzü zərif yaşlanmaya hazırlamaq üçün günəş eynəyinizi taxın.

Hands 

Engelman deyir: "Əllərimizin dərisi gözümüzün altındakı dəri kimi çox nazikdir, ona görə də çox kövrəkdir". “Üzümüz kimi əllərimiz də tez-tez əlverişsiz hava şəraitinə məruz qalır - ən böyük günahkar günəşin zədələnməsidir, çünki UV şüaları üz kimi əllərə də təsir edir. Kollagen və elastin kimi dərini sıxlaşdıran zülalları tez parçalaya bilən və qaranlıq ləkələrlə nəticələnən zərərli UV şüalarının qarşısını almaq üçün SPF 15 və ya daha yüksək günəşdən qorunma faktorundan istifadə edin. İnsanlar bunu tez-tez unudurlar, çünki bu, onların gündəlik həyatına kök salmayıb, amma bu belə olmalıdır”. 

O deyir ki, zərərli günəşə məruz qalma ilə yanaşı, təmizləyici məhsullar kimi digər dəyişənlər də dərini quruda bilər və dərinin qocalmasının erkən əlamətlərində günahkar ola bilər. Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment kimi SPF ilə əl kremindən istifadə etməyi məsləhət görürük. SPF 30 və Vitamin C ilə qablaşdırılan bu yüngül əl kremi günəşin yaratdığı qocalmanın bəzi erkən əlamətlərinin qarşısını almaq üçün əllərinizin ehtiyac duyduğu müdafiəni təmin edə bilər və həmçinin dəridə artıq yaranmış tünd ləkələrin görünüşünü azalda bilər. göstərməyə başladı.

Garnier Skin Renew Tünd Ləkə Əl Baxımı, 7.99 dollar 

AĞIZ ƏTRAFINDA

Doktor Engelmanın sözlərinə görə, nazolabial qıvrımlarınız, marionet xətləriniz və çənəniz də erkən yaşlanma əlamətlərinin qurbanı ola bilər. Bunun səbəbi ağızın küncləri ətrafında struktur komponentlərin azalmasıdır. Buna günəşə məruz qalma və siqaret kimi səbəblər səbəb ola bilər və dərinin sallanmasına və ağız ətrafındakı həcmin azalmasına səbəb ola bilər.

BOĞUN

Əllər kimi, boyundakı incə dəri də dəriyə qulluq proqramlarımızda tez-tez unudulur və bədənimizin qalan hissəsindəki dəri yetişməzdən əvvəl qırışlara və digər yaşlanma əlamətlərinə meyllidir. Bunun bir neçə səbəbi ola bilər ki, onlardan biri də müraciət edərkən boyuna laqeyd yanaşmağımızdır antioksidanlar, retinol və boyun günəş kremi, digəri isə "Tech Neck" kimi tanınan yeni termindən. Doktor Engelmanın fikrincə, "texnoloji boyun" "insanların mobil cihazlarının boyun dərisinin sallanmasına səbəb ola biləcəyini təsvir edən bir ifadədir". Gündə neçə dəfə çənəmizi aşağı əyərək oturduğumuzu və ya dayandığımızı, bildirişlərimizi yoxladığımızı düşünəndə, bu, çox şeydir. Aşağı baxmaq əvəzinə çənənizi yuxarı tutmağa və smartfonunuzu üz səviyyəsində tutmağa vərdiş edin (ilk baxışda bu yöndəmsiz görünə bilər, lakin uzun müddətdə minnətdar olacaqsınız) və üzünüzə nəmləndirici və günəşdən qoruyucu sürtməyi unutmayın. dəriniz. üzünüzə tətbiq etdiyiniz zaman boyun.