Boynunuzu cavanlaşdırmaq üçün 5 məsləhət

Yaşlandıqca dərimiz tədricən nəm və elastikliyini itirir, bu da daha aydın qırışlara səbəb olur. Bu, ultrabənövşəyi şüalara və ətraf mühitin digər təcavüzkarlarına məruz qalma ilə birlikdə, bu qırışların və incə xəttlərin zamanla tünd ləkələrlə birləşə biləcəyi deməkdir. Dərinin bu yaşlanma əlamətlərini göstərən ilk bölgələrindən birinin boyun olduğunu bilirdinizmi? Bu fakt doğru olsa da, o incə xəttlər və qaranlıq ləkələrlə kifayətlənmək məcburiyyətində deyilsiniz! Yaşlanmaqdan saxlaya bilməsək də, bəziləri var qocalmanın görünən əlamətlərini yavaşlatmaq üçün atacağımız addımlar. Aşağıda boynunuzu daha gənc göstərməyə kömək edəcək bir neçə sadə məsləhətləri paylaşacağıq.

Günəş kremindən istifadə edin - bütün il boyu

Dərinin vaxtından əvvəl qocalma əlamətlərinin - qırışlardan tutmuş tünd ləkələrə qədər - əsas səbəblərindən biri günəşdir. Bu sərt UVA və UVB şüaları dərimizi başdan ayağa, xüsusən də boyuna təsir edə bilər. İstər çimərlikdə uzanırsınız, istərsə də qarda gəzirsinizsə, dərinin günəşin yaratdığı qocalmasının qarşısını almaq üçün hər gün üzünüzə və boynunuza geniş spektrli günəşdən qoruyucu sürtmək vacibdir. Həmçinin, qorunmaq üçün gün ərzində yenidən günəş kremi sürməyi unutmayın. 

Antioksidant təbəqəsi

Əlbəttə ki, C vitamini istehlak etmək vacibdir, amma niyə onu da daşımırsınız? Vitamin C, serumlardan kremlərə və təmizləyicilərə qədər bir çox yaşlanma əleyhinə dəriyə qulluq məhsullarında olan, L-askorbin turşusu kimi də tanınan güclü antioksidantdır. Əslində, tez-tez qocalma əleyhinə qızıl standart hesab olunur! Tərkibində C vitamini olan qidaların sərbəst radikalların zədələnməsi əlamətləri və dərinin vaxtından əvvəl qocalması əlamətləri ilə – incə xəttlər, qırışlar, solğun ton və qeyri-bərabər tekstura ilə mübarizə apardığı məlumdur. 

Smartfonunuzdan uzaqlaşın

Smartfonlar bizi hər zaman əlaqə saxlamaq üçün əladır, lakin onlar texnologiya boyun üçün də məsuliyyət daşıya bilərlər. Texniki boyun bildirişlərinizi yoxlamaq üçün aşağı baxdığınız zaman dərinin təkrar qatlanmasından qaynaqlanır. Bu qırışların qarşısını almaq üçün boynunuzu neytral vəziyyətdə saxlamağa çalışın. smartfonunuzu sürüşdürərkən.

Dəriyə Qulluq Retinolunu daxil edin

C vitamini ilə yanaşı, retinol dəriyə qulluqunuza daxil edə biləcəyiniz ən yaxşı yaşlanma əleyhinə maddələrdən biridir. Qarışığın qırışların və incə xəttlərin görünüşünü azaltdığı sübut edilmişdir. Günəşə həssas tərkib hissəsi UV şüaları tərəfindən dəyişdirilməyəcəyi gecələr yüksək retinollu kremlər və losyonlardan istifadə etməyə çalışın və səhərlər geniş spektrli SPF tətbiq etməyinizə əmin olun! Retinoldan qorxursunuz? Olma! Gündəlik dəriyə qulluq rutininizdə retinoldan istifadə etməyinizə kömək edəcək addım-addım başlanğıc təlimatını paylaşırıq! 

Boynunuzu laqeyd yanaşmayın

Gündəlik dəriyə qulluq rutininiz çənənizdə dayanırmı? Bu TLC-ni boynunuza yaymağın vaxtı gəldi! Üzünüzdə istifadə etməyi sevdiyiniz eyni gözəl yaşlanma əleyhinə dəriyə qulluq məhsulları boyun və sinə dərinizə də fayda verə bilər! Xüsusi dəriyə qulluq axtarırsınızsa, boyun dərisi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məhsulları sınayın!