Derm DMs: Hər dəriyə qulluq məhsulundan nə qədər istifadə etməliyəm?

Dəriyə qulluq vasitələrinin tətbiqinə gəldikdə, məhsullarınızın ən yaxşı şəkildə işləməsini təmin etmək üçün bir neçə qaydaya əməl etməlisiniz. Sizə lazımdır dəriyə qulluq təbəqəsi müəyyən bir sıra ilə, sizə uyğun məhsulları seçin dəri növü və hər birinin adekvat miqdarını tətbiq edin. Amma hər məhsulun nə qədəri kəmiyyət? Dəriyə qulluq məhsulları üçün optimal xidmət ölçüsü həddən artıqdır tətbiq etməli olduğunuz təmizləyici, serum və ya nəmləndirici. Sökmədən əvvəl nəzərə almalı olduğunuz hər şeyi parçalamaq üçün həddindən artıq miqdarda məhsul üzünüzün hər tərəfində biz şura tərəfindən təsdiq edilmiş Nyu York dermatoloqu və Skincare.com eksperti ilə danışdıq. Dr. Hadley King. Aşağıda o, faktura və inqrediyentlər də daxil olmaqla, diqqət yetirməli olduğu müxtəlif amilləri parçalayır.

Niyə faktura vacibdir

Üzünüzə tətbiq etməli olduğunuz hər bir məhsulun optimal miqdarını izah edə bilərik (və edəcəyik!), lakin bunu müəyyən etməyə kömək edən başqa amillər də var, məsələn, tekstura. Məsələn, üz yağlarını götürün: həqiqətən yalnız bir damcı tətbiq etməlisiniz, çünki yağlar təbii olaraq daha incə bir konsistensiyaya malikdir və onları daha geniş əraziyə asanlıqla yayır. "Yağlar asanlıqla yayılır və kiçik bir miqdar bütün ərazini əhatə etmək üçün istifadə edilə bilər" deyir Dr. King.

Eyni şəkildə, minimum miqdarda ağır nəmləndiricilərdən istifadə etməlisiniz. kimi daha qalın kremlər L'Oréal Paris Kollagen Nəmləndirici Doldurucu Gündüz/Gecə Kremi, tez-tez dəriyə dərhal udulmaqdansa, nəmlənməni bağlamaq üçün dəridə qoruyucu möhür yaratmaq üçün nəzərdə tutulmuş okklyuziv xüsusiyyətlərə malikdir. Doktor Kinq izah edir: "Məhsul nə qədər okklyuzivdirsə, o qədər az tələb olunur, çünki o, tez sorulmur". 

Niyə maddələr vacibdir

Siz həmçinin dəriyə qulluq məhsulunuzda retinol kimi potensial olaraq qıcıqlanmaya səbəb ola biləcək hər hansı inqrediyentin olub-olmadığını nəzərə almalısınız. Dr. King deyir: "Bir noxud böyüklüyündə topikal retinoid adətən tövsiyə olunur". "Bu, dərinin qıcıqlanmasını minimuma endirərkən təsirli olmaq üçün kifayət qədərdir." Bu miqdarın istifadəsi xüsusilə retinoldan istifadə etməkdə yenisinizsə tövsiyə olunur. Həm də retinolun aşağı konsentrasiyası olan bir məhsulla başlamaq tövsiyə olunur. Kiehl's Retinol Dərini Yeniləyən Gündəlik Mikrodoz Serumu çox minimal (lakin təsirli) miqdarda retinol ehtiva edir və dərinin zərif şəkildə səthini bərpa etməyə kömək edən keramidlər və peptidlərdən ibarətdir ki, qıcıqlanma hiss etməyiniz ehtimalı daha az olsun. Eyni qaydalar C vitamini məhsullarına da aiddir - noxud böyüklüyündə miqdardan başlayın və yalnız dəriniz tərkib hissəsinə alışdıqdan sonra artırın. 

Bir məhsuldan çox az (və ya çox) istifadə etdiyinizi necə başa düşmək olar 

Mənfi reaksiyaların qarşısını almaq və məhsullarınızdan tam fayda əldə etməyinizi təmin etmək üçün çox az və ya çox istifadə etməmək vacibdir. Doktor Kinqin fikrincə, kifayət qədər məhsuldan istifadə etmədiyinizin bariz əlaməti diqqət etdiyiniz sahəni tam əhatə edə bilməməyinizdir. Bir az daha dərinə çıxarsanız, nəmləndirici məhsul istifadə etdikdən sonra hələ də quruluq və ya qızartı yaşayırsınızsa, bu, daha çox istifadə etməyiniz lazım olduğuna işarə ola bilər. 

Digər tərəfdən, həddindən artıq məhsul istifadə etdiyinizin açıq bir əlaməti, "dərinizə udulmayan əhəmiyyətli bir qalıq varsa" Dr. King deyir. Bu baş verdikdə, məhsul məsamələri bağlaya bilər və qırışlara və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. 

Hər bir dəriyə qulluq məhsulundan nə qədər istifadə etmək lazımdır

Dermatoloqların tez-tez hər bir dəriyə qulluq məhsulunun üzə nə qədər tətbiq edilməli olduğunu təsvir etmək üçün istifadə etdikləri bir çox texniki terminlər var, lakin bunu bir az daha aydınlaşdırmaq üçün optimal miqdarı ABŞ sikkələrinin, xüsusən də qəpiklərin və nikellərin ölçüləri ilə müqayisə edin. . . 

Təmizləyicilər, üz üçün aşındırıcılar və nəmləndiricilər üçün Dr. King üzünüzə bir nikel qədər bir qəpik qədər istifadə etməyi tövsiyə edir. Tonerlərə, serumlara və göz kremlərinə gəldikdə, optimal miqdar bir qəpik qaşıqdan çox deyil. 

Günəş kremi üçün üzünüz üçün minimum miqdar nikeldir. "Əksər insanlar günəşdən qoruyucu kremin tövsiyə olunan miqdarının yalnız 25-50%-ni tətbiq edirlər”, - Dr.Kinq deyir. “Üzünüzün və bədəninizin açıq sahələrinə bir unsiya tətbiq etməlisiniz - bir stəkanı doldurmaq üçün kifayətdir; bir qaşıq nikel boyda üzünə”.