Dermatoloqlar: CoQ10 nədir?

Əgər oxumağa bu qədər aludəsənsədəriyə qulluq maddələrinin siyahısı bizim kimi, şübhəsiz ki, CoQ10-a məruz qalmısınız. O, görünürserumlar, nəmləndiricilər və daha çox şey və unikal alfasayısal birləşməsinə görə bizi həmişə düşündürür. Sertifikatlı dermatoloqla məsləhətləşdikRachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatologiya Qrupu CoQ10-un həqiqətən nə olduğunu və niyə dəriyə qulluqda əsas rol oynadığını öyrənmək üçün. Adı qəribə səslənsə də, "co-q-ten" tələffüz etmək asandır və gündəlik dəriyə qulluq rutininizə daxil etmək daha asandır. Budur necə. 

CoQ10 nədir?

Doktor Nazarianın sözlərinə görə, CoQ10 təbii antioksidantdır. "Bu, dərinin səthinin günəş işığı, çirklənmə və ozon kimi daxili və xarici mənbələrdən zədələnməsinin qarşısını alır" deyir. Doktor Nazarian izah edir ki, CoQ10-un dəriyə qulluq məhsullarının ümumi tərkib hissəsi olmasının səbəbi, dərinin sağlam dəri üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən kollagen və elastini saxlamaq qabiliyyətini saxlamağa kömək etməsidir.

Kim CoQ10 istifadə etməlidir?

“Koenzim Q10 demək olar ki, hər bir dəri növünə fayda verə bilər” deyir Dr.Nazarian. "Günəş ləkələrindən, qırışlardan xilas olmaq istəyənlər və ya daha böyük, daha çirkli şəhərdə yaşayanlar üçün əladır." Bununla belə, əgər sizdə vitiliqo da daxil olmaqla otoimmün dəri xəstəliyiniz varsa, CoQ10-u gündəlik rutininizə daxil etməzdən əvvəl dermatoloqunuzla məsləhətləşməlisiniz.

CoQ10-u dəriyə qulluqunuza daxil etməyin ən yaxşı yolu nədir?

Losyon və ya buna bənzər bir şey istifadə edərək gündəlik dəriyə qulluq rutininizə CoQ10 əlavə edə bilərsinizIndie Lee CoQ-10 Tonik. "Siz onu qlikolik turşu kimi aşındırıcı maddələr olan maddələrlə qarışdırmaq istəmirsiniz, çünki o, CoQ10-u parçalaya və pisləşdirə bilər", - Dr.Nazarian əlavə edir.

“Dərinin zədələnməsi hər gün, yavaş-yavaş və uzun illər ərzində baş verir, buna görə də CoQ10 uzun müddət ərzində gündəlik istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur,” Dr. Nazarian davam edir. "Nə qədər uzun istifadə etsəniz, bir o qədər faydalarını görməyə başlayacaqsınız."