Dermatoloqlar: yay sıçrayışlarından necə qorunmaq olar?

Yay ilə birlikdə çox gözəl şeylər gəlir - tropiklərdə tətillər, hovuzda vaxt, dostları ilə çimərlik gəzintiləri - və daha da pis bir şey var: günəş yanığı, yandırıcı istilik və əlbəttə ki, bunlar dəhşətli yay fasilələri. Fakt budur ki, yay dərimiz üçün ağır ola bilər. İstər təmasda olduğumuz elementlərdən (oxu: xlor, duzlu su) qıcıqlanma, istərsə də dərinin tərləməsi, yay sızanaqları qaçılmaz görünə bilər. Ancaq bütün ümidlər itirilmir. Skincare.com bu çox yayılmış dəri problemindən tamamilə qaçmağın ən yaxşı yolunu tapmaq üçün MD tərəfindən təsdiq edilmiş dermatoloq Amanda Doyle müraciət etdi.

1. Yayda sızanaqların bəzi səbəbləri hansılardır?

Yayda sızanaqların ən çox görülən səbəbləri ilin bu vaxtında yaşadığımız isti hava ilə əlaqədardır. İsti hava həddindən artıq tərləmə və sebum istehsalına səbəb olur ki, bu da sızanaq yaradan bakteriyaların çoxaldığı bir mühit yaradır. Bu ən ümumi səbəbdir.

Həmçinin, yay ilin daha sakit vaxtı olduğuna görə, bəzi insanlar sağlam yemək yemir və ya müntəzəm olaraq dəriyə qulluq rejimlərinə əməl etmirlər, bu da daha çox sızanaqlara səbəb ola bilər.

2. Onlardan qaçmağın ən yaxşı yolu nədir?

Yay sızıntılarının qarşısını almağın ən yaxşı yolu, yaydan əvvəl dəriyə qulluq planı hazırlamaqdır, ona görə də bu, korreksiyadan daha çox baxımla bağlıdır. Mən yayda günəş kremi və digər xəstə günəşdən qoruyucu vasitələrlə birləşdirilən yüngül müalicələri xoşlayıram, ona görə də yağlar yerinə yağsız serumları, krem ​​yerinə losyonları nəzərdən keçirin və məlhəmlərdən qaçın. Əsas İpucu: Dərinizə qulluq rutininizə likopen və digər karotenoidlərlə zəngin təbii pomidor ekstraktı olan dəriyə qulluq məhsulları əlavə edin və dəriniz içəridən parlayacaq! Likopen, dərinin günəşə reaksiyasını tarazlaşdırmağa kömək edən, yayda dərini daha möhkəm və sağlam edən bir antioksidandır.

3. Yay püskürmələri qışdan fərqli olaraq müalicə edilməlidirmi?

Yalnız müxtəlif müalicə variantlarına diqqət yetirməlisiniz. Sızanaq müalicəsinin bir çoxu dərini günəşə və günəşə daha həssas və ya həssas edir.

4. Dərinizi mümkün qədər təmiz saxlamaq üçün yay aylarında dəriyə qulluq rutininiz necə dəyişməlidir?

Yayda çox ağır bir şeydən qaçmaq üçün yağsız daha yüngül gel və ya serum əsaslı məhsulları xoşlayıram. İstədiyim birjadankənar məhsullar üçün SkinCeuticals Yaş və qüsurlarsalisilik turşuya əsaslanır.