Mükəmməl dəri istəyirsiniz? Duş qəbul edərkən bu 6 səhvi etməyin

SUYUN TEMPERATURASINI ARTIRIN

Qaynar su dəriniz üçün müalicəvi ola bilər, lakin bunun heç bir faydası yoxdur. Qaynar su duşları dərini təbii yağlarından təmizləyə, qızartı və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Təhlükəsiz olmaq üçün rahat bir isti temperatur təyin edin.

SƏRT SABUNLAR VƏ EXFOLIANTLARDAN İSTİFADƏ EDİN

Hər hansı köhnə təmizləyici və ya duş gelini aptek rəfindən götürmək asandır, lakin qıcıqlanma və dərinin potensial qırılmasının qarşısını almaq üçün dəri tipinizə uyğun hazırlanmış birini istifadə etmək vacibdir. Düsturun tərkibində ətirlər və ya qaba qranullar varsa, xüsusilə həssas dəriniz varsa, daha yumşaq formulaya keçin.  

SƏRT SULARI FİLTRE ETMƏYƏ EHTİYAC YOXDUR

Sürətli astar: Dərimizin optimal pH 5.5-dir.və sərt suyun pH-ı 7.5-dən yuxarıdır. Həddindən artıq qələvi sərt su bir az asidik dəriyə düşdükdə onu quruda bilər. Dərinin qurumasına da səbəb ola bilən xlor sərt suda da ola bilər, buna görə də bu birləşmə qəddar ola bilər. Sərt suyun olduğu bir ərazidə yaşayırsınızsa, tərkibində C vitamini olan duş filtri almağı düşünün, çünki bu tərkib hissəsi xlorlu suyu zərərsizləşdirməyə kömək edə bilər. Siz həmçinin təmizləyicilər, toniklər və bir az turşulu pH olan digər dəriyə qulluq məhsulları seçə bilərsiniz. 

ÇİRKLİ, BAKTERİAL ÇİRKLƏNMİŞ ÜLQÜŞ İLƏ TƏRƏX

Ülgücünüzü və ya paltarınızı ən çox istifadə etdiyiniz yerdə (duşda olduğu kimi) saxlamaq məntiqli görünsə də, dərinizi riskə atır. Duş qaranlıq və rütubətli yerdir, kif və küfün inkişafı üçün ideal bir mühitdir. Ülgücünüz orada nə qədər çox olarsa, onun pis bakteriyalara yoluxma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Ülgücünüzü və paltarınızı quru, havalandırılan yerdə saxlayın. Daha az rahat ola bilər, amma ən azından dəriniz pas və kirlə örtülməyəcək. 

PS - Darıxdırıcı və həddən artıq istifadə edilmiş bıçaq səbəbindən qabarlanma və qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün təraş başlarınızı tez-tez dəyişdirdiyinizə əmin olun. 

UZUN MÜDDƏT ORADA QALIN

Çox, çox uzun müddət duş qəbul etməkdə günahkarsınızsa, əlinizi qaldırın. Buxarın ətrafda həqiqətən rahatladığını başa düşürük. Ancaq çox uzun müddət duşda olmaq - həqiqətən duşda nə qədər xərcləməli olduğunuz sualına hələ aydınlıq gətirilməyib - xüsusilə də quruluğa meylli olduqda dərinizdən çox nəm çəkə bilər. Balıq üçün bir az su buraxın və duş vaxtınızı təxminən 10 dəqiqə və ya daha az məhdudlaşdırın. 

BAŞINIZI aqressiv şəkildə təmizləyin 

Unutma baş dəriniz bədəninizin qalan hissəsi kimi dəridir. Təmizləmək üçün qolunuzun dərisini qaşımağa başlayardınız? (Ümid edirik ki, yox!) Baş dərinizi təmizləmək üçün şampunu barmaqlarınızın ucu ilə ZƏFƏR, dairəvi hərəkətlərlə köklərdən masaj edin. Bir az təzyiq edə bilərsiniz, amma nə edirsinizsə edin, dırnaqlarınızla baş dərinizi qaşımağa başlamayın!