Dermatoloqların fikrincə, burundakı qara nöqtələrdən necə qurtulmaq olar

Dərinizdə kiçik qara nöqtələr görmüsünüzmü? Yəqin ki, onların burnunuzda və ya ətrafında göründüyünü görmüsünüz və yağlı və ya sızanaqlı dəriniz varsa, onlara daha çox meylli ola bilərsiniz. Bu kiçik qara nöqtələr adlanır komedonlarvə cildiniz üçün real təhlükə yaratmasalar da, onlarla məşğul olmaq çox sinir bozucu ola bilər. Anlamaq üçün burundakı qara nöqtələrdən necə qurtulmaq olar, iki sertifikatlı dermatoloqa müraciət etdik. Onların məsləhətlərini öyrənmək üçün oxumağa davam edin evdə qara nöqtələrin çıxarılması (İpucu: popping heç bir tövsiyə!). 

Qara nöqtələr nədir?

Qara nöqtələr dəridə sebum, kir və yığılması nəticəsində yaranan kiçik qara nöqtələrdir ölü dəri hüceyrələri məsamələrinizə. Havaya məruz qaldıqda, oksidləşərək onlara tünd rəng verirlər. 

Niyə burnumda bu qədər qara nöqtə var?

Burnunuzda yanaqlarınızdan daha çox qara nöqtələr görməyinizin səbəbi burnun buna meylli olmasıdır daha çox neft hasil edir üzün digər hissələrinə nisbətən. Onları alnında, daha çox sebum istehsal etməyə meylli olan başqa bir bölgədə də görə bilərsiniz. Sızanaqlar məsamələri bağlayan yağın həddindən artıq istehsalı nəticəsində yaranır.

Sızanaqlar öz-özünə yox olur?

Buna görə Klivlend Klinikaları, bu, qara nöqtələrin dərinizə nə qədər dərindən nüfuz etməsindən asılıdır. Dərinin səthinə yaxın olan qara nöqtələr öz-özünə yox ola bilər, lakin daha dərin və ya “yerləşmiş” sızanaqlar dermatoloq və ya estetik mütəxəssisin köməyini tələb edə bilər. 

Burundakı sızanaqların qarşısını necə almaq olar

Üzünüzü aşındırıcı təmizləyicilərlə yuyun

"Evdə, sızanaqlara meylli dərilər üçün xüsusi olaraq hazırlanmış yaxşı təmizləyici ilə gündəlik peeling etməyi məsləhət görürəm" deyir. Dr. Dhawal Bhanusali, dermatoloq və Nyu Yorkda yerləşən Skincare.com məsləhətçisi. Aşındırıcı təmizləyicilər ölü dəri hüceyrələrini təmizləməyə, məsamələri tıxanan kir və çirkləri təmizləməyə və gözə çarpan şəkildə təmizləməyə kömək edə bilər. genişlənmiş məsamələrin görünüşünü azaldır. (Ən yaxşı qara nöqtə təmizləyiciləri siyahısına nəzər salın.)

Təmizləmə fırçasını yandırın

Daha dərin təmizlik üçün təmizlik zamanı fiziki vasitələrdən istifadə etməyi düşünün, məsələn Anisa Beauty Təmizləyici Fırça. Təmizləmə fırçasını gündəlik işinizə daxil etmək məsamələrinizi dərindən təmizləməyə və əllərinizin çata bilməyəcəyi hər hansı inadkar kirləri təmizləməyə kömək edə bilər. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün doktor Bhanusali həftədə iki-üç dəfə üzünüzü təmizləyici üz fırçası ilə yumağı tövsiyə edir.

Benzoil peroksid və ya salisilik turşu tətbiq edin. 

Dərinizi təmizlədikdən sonra, benzoil peroksid və ya salisilik turşu kimi sızanaqlarla mübarizə aparan maddələrdən ibarət məhsul tətbiq edin. "Burundakı qara nöqtələrdən qurtulmağın ən yaxşı yolu yatmazdan əvvəl benzoil peroksid gel və ya salisilik turşusu losyonu tətbiq etməkdir" deyir. Dr. Uilyam Kvan, San Fransisko, Kaliforniyada yerləşən dermatoloq və Skincare.com məsləhətçisi. 

Benzoil peroksid sızanaq yaradan bakteriyaları öldürməyə və dərinin səthindən artıq sebumu və məsamələri bağlayan ölü dəri hüceyrələrini çıxarmağa kömək edir, salisilik turşu isə tıxanmaların qarşısını almaq üçün məsamələri aşındırmağa kömək edir. cəhd edin Vichy Normaderm PhytoAction Sızanağa Qarşı Gündəlik Nəmləndirici2% salisilik turşunun maksimum gücünü C vitamini ilə birləşdirərək bərabər, parlaq və qara nöqtəsiz dəri. 

Məsamə zolaqlarından ehtiyatla istifadə edin

Məsamə zolaqları dəriyə yapışan və çıxarıldıqda tıxanmış məsamələri aşındırmağa kömək edən bir yapışdırıcı ilə örtülmüşdür. Bununla belə, məsamə zolaqları, şübhəsiz ki, qara nöqtələri aradan qaldırmağa kömək edə bilsə də, Dr. Bhanusali onları çox tez-tez istifadə etməməyiniz barədə xəbərdarlıq edir. "Əgər həddindən artıq çox etsəniz, sebumun kompensasiya edici hipersekresiyasına səbəb ola bilərsiniz, bu da daha çox qırışlara səbəb ola bilər" deyir. Tövsiyə etdiyimiz məsamə zolaqlarının siyahısını oxumağa davam edin.

Gil maskasını sınayın

Gil maskaları tıxanmış məsamələrdən kir, yağ və çirkləri əmməklə tanınır. Onlar qara nöqtələrin görünüşünü azaltmağa, məsamələri daraltmağa və hətta dərinizə daha tutqun bir görünüş verməyə kömək edə bilər. Dərinizi qurutmamaq üçün onları həftədə üç dəfəyə qədər istifadə edin (və ya paketdə göstərildiyi kimi) və tərkibində nəmləndirici maddələr olan formulalar axtarın. Aşağıdakı siyahıda sevimli gil maskalarımızı tapın.

Tərləmədən dərhal sonra duş qəbul edin

Əgər məşqdən sonra yağ və tər dərinizdə uzun müddət qalırsa, bu, nəticədə məsamələrin tıxanmasına və siz təxmin etdiyiniz kimi sızanaqlara səbəb olacaq. kimi təmizləyici salfet olsa belə, tərləmədən dərhal sonra dərinizi təmizləməyi vərdiş edin. CeraVe Bitki əsaslı Nəmləndirici Makiyaj Təmizləyici Yastiqciqlar.

Komedogen olmayan dəriyə qulluq məhsulları istifadə edin 

Əgər sızanaqlara meyllisinizsə, komedogen olmayan dəriyə qulluq məhsulları və məsamələri bağlamayan su əsaslı kosmetika seçin. Tam siyahımız var su əsaslı nəmləndiricilər burada и komedogen olmayan günəş kremləri burada. Tonal krem ​​və ya örtücü istifadə edirsinizsə, istifadə etdiyiniz formulların da komedogen olmadığından əmin olun. 

Dərinizi günəşdən qoruyun

Buna görə Mayo KlinikasıGünəşə məruz qalma bəzən sızanaqların rəngsizləşməsini gücləndirə bilər. Sızanaq bir növ sızanaq olduğundan dərinizi zərərli UV şüalarından qorumağı tövsiyə edirik. Mümkün olduqda günəşə məruz qalmağı məhdudlaşdırın və həmişə geniş spektrli, komedogen olmayan günəşdən qoruyucu kremlər istifadə edin. La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Hialuron Turşusu Nəmləndirici Krem buludlu olsa belə. istifadə edin iki barmaq üsulu kifayət qədər SPF tətbiq etdiyinizə əmin olun və gün ərzində təkrar tətbiq etməyi unutmayın (iki saatdan bir tövsiyə olunur). 

Qara nöqtələr üçün ən yaxşı üz yuma

CeraVe Sızanaq Təmizləyicisi

Bu aptek təmizləyicisi dəridə xoş və təravətləndirici köpük əmələ gətirən gel-köpükdür. 2% salisilik turşusu və hektorit gilindən hazırlanmışdır, dərini daha az parlaq etmək üçün yağı udur və sızanaqların əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün məsamələrə nüfuz edir. Tərkibində dərini sakitləşdirmək və quruluqla mübarizə aparmaq üçün keramidlər və niasinamid də var. 

La Roche-Posay Effaclar Sızanaq Təmizləyicisi

Yağlı və sızanaqlara meyilli dərilər üçün nəzərdə tutulmuş bu təmizləyici 2% salisilik turşusunu lipohidroksi turşusu ilə birləşdirərək yumşaq bir şəkildə aşındırır, məsamələri sıxır, artıq sebumu çıxarır və sızanaqlarla mübarizə aparır. Həm də komedogen deyil, qoxusuzdur və həssas dərilər üçün uyğundur. 

Vichy Normaderm PhytoAction Gündəlik Dərindən Təmizləyici Gel

Həssas və sızanaqlı dərilər üçün nəzərdə tutulmuş bu təmizləyici gel ilə tıxanmış məsamələri və qara nöqtələri yox edin. Az dozada salisilik turşu (0.5%), sink və mis mineralları və Vişinin patentli vulkanik suyundan istifadə edərək dərini qurutmadan artıq yağ və kirləri təmizləyir.

Ən yaxşı qara nöqtələri aradan qaldıran maskalar

Gənclərdən insanlara Superclay Təmizləyici + Clear Güc Maskası

Gil maskaları tıxanmış məsamələrin ən pis düşməni və ən yaxşı dostunuzdur. Bu təmizləyici formula dərini tarazlaşdırmaq və məsamələri açmağa kömək etmək üçün aşındırıcı salisilik turşu və kombucha ilə üç gildən ibarətdir. Həftədə bir-üç dəfə istifadə edin və hər dəfə 10 dəqiqə saxlayın. Dərinizin qurumaması üçün nəmləndirici sürtməyi unutmayın.

Kiehl's Rare Earth Dərin Məsamələri Təmizləyən Gil Maskası

Tez təsir göstərən bu maska ​​tıxanmış dərini hamarlamaq və təmizləmək üçün kaolin və bentonit gilinin birləşməsindən istifadə edir. Brend tərəfindən aparılan istehlakçı araşdırmasına görə, məsamələr və qara nöqtələr yalnız bir tətbiqdən sonra dərhal azalır və azalır. İştirakçılar həmçinin dərinin daha təravətli, aydın və tutqun olduğunu bildirdilər.

Vichy Məsamə Təmizləyici Mineral Gil Maskası

Bu maskanın qaymaqlı, çırpılmış teksturası dəriyə tətbiq etməyi asanlaşdırır və biz onu beş dəqiqə saxlamağınızı sevirik. O, kaolin və bentonit gillərindən, həmçinin minerallarla zəngin vulkanik sudan ibarətdir ki, bu da artıq sebumu təmizləyir və məsamələri açır. Aloe vera əlavəsi dərini sakitləşdirməyə və nəmləndirməyə kömək edir.

Sızanaqlar üçün ən yaxşı burun zolaqları

Yağ uducu məsamə zolaqlarını sakitləşdirin 

Yenə də dermatoloqlar məsamə zolaqlarından ehtiyatla istifadə etməyi tövsiyə edirlər, çünki həddindən artıq istifadə sebum istehsalının artmasına səbəb ola bilər. Biz xoşlayırıq Məsamə zolaqlarını sakitləşdirin çünki onlar kir, artıq sebum və ölü dəri hüceyrələrini çıxarmağa kömək edir, görünüşünü minimuma endirirlər böyük məsamələr. 

Starface Məsamə zolaqlarını qaldırın

Bu parlaq sarı məsamə zolaqları qara nöqtələrin çıxarılmasına günəşli bir toxunuş əlavə edir. Paketdə iltihabı azaltmağa və onları çıxardıqdan sonra dərini sakitləşdirməyə kömək edən aloe vera və cadugər fındığı olan səkkiz zolaq var. Allantoin həmçinin hüceyrə yenilənməsini stimullaşdıraraq nəmləndirməni təşviq edir.

Hero Cosmetics Mighty Patch Nose

Bu XL hidrokolloid zolağı burnunuzdakı parıltı və kirdən xilas olmaq üçün səkkiz saata qədər qala bilər. Hidrokolloid gel məsamələri daraltmaq və dəriyə daha tutqun bir görünüş vermək üçün kir və sebumu tutur.

Qara nöqtələri sıxmaq mümkündürmü?

Qara nöqtələri seçməyin və sıxmayın

Dr. Bhanusali deyir: “Heç vaxt özbaşına qara nöqtə çıxarmağa və ya çıxarmağa çalışmayın”. Bu cazibədar ola bilər, lakin bu, bakteriyaların yayılmasına, genişlənmiş məsamələrə və dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər - bu, sadəcə riskə dəyməz. Doktor Kvanın sözlərinə görə, "Qara nöqtələrin qoparılması qara nöqtələr yox olduqdan sonra da inadkar qəhvəyi və ya qırmızı ləkələrin yaranma ehtimalını artırır". 

Bunun əvəzinə aradan qaldırılması üçün bir dermatoloqa və ya estetikaya müraciət edin. Peşəkar dərinizi yumşaq bir şəkildə aşındıracaq və sonra qara nöqtəni çıxarmaq üçün steril avadanlıqdan istifadə edəcək. Siz həmçinin evdə sızanaqlardan qurtulmanıza kömək edəcək bir dəriyə qulluq proqramı tövsiyə etmələrini xahiş edərək dermatologiyada vaxtınızı ən yaxşı şəkildə istifadə edə bilərsiniz.