Hamam duzları necə işləyir və onları spa müalicələrində necə istifadə etmək olar

If vanna qəbul etməyi xoşlayırsan, nə vaxtsa hamam duzları qəbul etmisiniz çox yaxşı şans var. kristal kimi duzlar adətən gözəl bankalarda olur və çimmək təcrübənizi dəbdəbəli və spa kimi etmək üçün nəzərdə tutulub. Bəziləri dərinin hamarlanmasının və ya əzələlərin rahatlaşmasının faydalarını da vurğulayır, lakin onlar həqiqətən işləyirmi? Bunu öyrənmək üçün dəriyə qulluq edən iki sahibkarla danışdıq. Tim Hollinger, Bathing Culture təşkilatının həmtəsisçisi и Hellen Yuan, HELLEN-in qurucusu. 

Hamam duzları *həqiqətən* necə işləyir?

Yuan deyir: "Hamamda duz əlavə edildikdə, bədən əzələləri rahatlaşdıran və bədən ağrılarını azaldan mikroelementləri olan maqnezium və sulfatı udur". Hollinqer həmçinin qeyd edir ki, duz vannaları stressi, krampları aradan qaldırmaq və məşqdən sonra sağalmaq üçün əladır.

Hamam duzlarının dəriyə faydaları nələrdir?

Hollingerin fikrincə, hamam duzları məsamələrinizi kirdən və çirklərdən təmizləməyə kömək edir və dərinizin baryer funksiyasını gücləndirməyə kömək edir. "Ekzeması olan insanlar tez-tez duzların düzgün qarışığının alovlanmanı azaltmağa kömək edə biləcəyini görürlər" dedi.

Yuana görə, müxtəlif növ duzlar müxtəlif faydalar təmin edir. “Dəniz duzu mikroelementləri udmaqla orqanizmi toksinlərdən təmizləməyə kömək edir. Epsom duzu vannalarının iltihabı, əzələ ağrılarını azaltmağa və rahatlamağa kömək etdiyi məlumdur. 

Hamam duzlarını necə istifadə etmək olar

Hamam duzlarını ya duşdan dərhal sonra, ya da vanna qəbul etdikdən dərhal sonra istifadə etmək olar. İsti (lakin qaynamayan) sudan istifadə edin, duz əlavə edin və suyun hopmasına icazə verin. Suya hamam duzlarını əlavə etdikdən sonra iyirmi-otuz dəqiqə suda isladın və bədəninizi isladıb rahatlamağa icazə verin. 

Sınamağı məsləhət görürük Hamam Mədəniyyəti Böyük Ayı Mineral Islatmaq, tərkibində Epsom duzu, Kaliforniya Sakit okean duzu, Himalay çəhrayı duzu və üzvi sərv, sidr və vetiver yağları var. Ətirdən həzz almaq üçün seçin HELLEN Hamam pivəsi ürəyinizin mərkəzində. Bu formulada lavanda və qızılgül kimi dərman yağlarının, həmçinin qiymətli daşların və qızılgül ləçəklərinin qarışığı var.

Belə ki... Hamam duzlarından istifadə etməlisiniz?

Hollingerin çox gözəl dediyi kimi, “2020-ci ildir və biz hamımız stress keçirmişik. Yaxşı bir islatma hər şeydən gözəl bir möhlət verə bilər."

Paketdə sadalanan üstünlüklərdən istifadə edib-etməməyinizdən asılı olmayaraq, hamam duzları sadəcə ehtiyac duyduğumuz “ərköyün” məhsul ola bilər.