Günəşdən qoruyucu

Günəşdən qoruyucu bəlkə də dərinizə sürə biləcəyiniz ən vacib məhsuldur. Bu, inkişaf riskini azaldır dəri xərçəngi və dərini digər zərərli təsirlərdən qoruyur UVA və UVB şüaları günəş yanığı kimi. Həm də simptomların qarşısını almağa kömək edir vaxtından əvvəl qocalma qaranlıq ləkələr, incə xəttlər və qırışlar kimi. Buna görə də yaşınızdan, dəri tonunuzdan və ya coğrafi yerinizdən asılı olmayaraq, günəşdən qoruyucu kremlər gündəlik rutininizin bir hissəsi olmalıdır. 

Günəş kreminin növləri 

Günəş kreminin iki əsas növü var: fiziki və kimyəvi. Mineral günəşdən qoruyucu olaraq da bilinən fiziki günəşdən qoruyucu, UV şüalarını bloklayan dəri üzərində qoruyucu təbəqə meydana gətirərək işləyir. Mineral günəş kremlərində tapılan ümumi fiziki blokerlər sink oksid və titan dioksiddir. Kimyəvi günəş qoruyucularının tərkibində UV radiasiyasını udan avobenzon və oksibenzon kimi aktiv maddələr var. 

Hər ikisi dərini günəşdən qorumaqda təsirlidir, lakin ikisi arasında bir neçə fərq var. Fiziki günəş kreminin quruluşu kimyəvi günəşdən qoruyuculardan daha qalın, qalın və qeyri-şəffaf olur və o, xüsusilə tünd dəridə nəzərə çarpan ağ ləkə buraxa bilər. Bununla belə, kimyəvi günəş kremləri həssas dərini qıcıqlandıra bilər. 

SPF nə deməkdir?

SPF günəşdən qorunma faktorunu ifadə edir və xüsusi günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edərkən dərinizin qırmızıya çevrilmədən və yanmadan nə qədər birbaşa günəş işığında qala biləcəyini bildirir. Məsələn, SPF 30 günəş kremi istifadə etsəniz, dəriniz heç istifadə etmədiyinizdən 30 dəfə çox yanacaq. Bu ölçmə xüsusi olaraq dərini yandıra bilən günəş işığı növü olan UVB şüalarına əsaslanır. Günəşin UVA şüalarını da yaydığını bilmək vacibdir ki, bu da dərinin qocalmasını və dəri xərçəngini sürətləndirə bilər. Dərinizi UVA və UVB şüalarından qorumaq üçün SPF 30 və ya daha yüksək olan geniş spektrli formul (UVA və UVB şüaları ilə mübarizə deməkdir) axtarın.

Günəş kremini nə vaxt və necə tətbiq etmək olar

Günəşdən qoruyucu kremlər hər gün, hətta hava buludlu və ya yağışlı olduqda və ya günün çox hissəsini qapalı yerlərdə keçirsəniz belə tətbiq edilməlidir. Bunun səbəbi UV şüalarının buludlara və pəncərələrə nüfuz edə bilməsidir. 

Günəş kremindən maksimum fayda əldə etmək üçün bədənə tam unsiya (bir stəkan ekvivalenti), üzə isə təxminən bir qaşıq çəkmək tövsiyə olunur. Günəşdən qorunmayan ayaqlar, boyun, qulaqlar və hətta baş dərisi kimi sahələri unutma. 

Hər iki saatdan bir açıq havada və ya üzgüçülük və ya tərlədiyiniz təqdirdə daha tez-tez təkrarlayın. 

Sizin üçün doğru günəş kremini necə tapmaq olar

Əgər sızanaqlara meylli dəriniz varsa:

Həm fiziki, həm də kimyəvi günəş qoruyucuları müəyyən yağlar kimi komedogen maddələr ehtiva edərsə məsamələri bağlaya bilər. Günəş kremi ilə əlaqəli sızanaqların qarşısını almaq üçün komedogen olmayan etiketli bir formula seçin. Biz xoşlayırıq SkinCeuticals Şəffaf Fiziki UV Müdafiəsi SPF 50bu, çəkisiz hiss edir və dərini matlaşdırmağa kömək edir. Daha çox təlimat üçün bələdçimizə baxın sızanaqlı dərilər üçün ən yaxşı günəş kremi.

Quru dəriniz varsa:

Günəş kreminin dərini qurutduğu bilinmir, lakin xüsusilə quru dərilər üçün faydalı ola biləcək hialuron turşusu kimi nəmləndirici maddələr ehtiva edən müəyyən formulalar var. cəhd edin La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Hialuron Turşusu Nəmləndirici Krem.

Əgər yetkin dəriniz varsa:

Yetkin dəri daha incə, quru və incə xəttlərə və qırışlara meylli olduğundan, yalnız yüksək SPF-yə malik deyil, həm də nəmləndirici və antioksidantlarla zəngin olan kimyəvi və ya fiziki günəşdən qoruyucu vasitə tapmaq əsas prioritet olmalıdır. cəhd edin Günəşdən qoruyucu Vichy LiftActiv Peptide-C SPF 30, tərkibində fitopeptidlərin, C vitamininin və mineral suyun qarışığı qırışların və tünd ləkələrin görünüşünü nəmləndirir və yaxşılaşdırır.

Ağ rəngdən qaçmaq istəyirsinizsə:

Rəng düsturları günəşdən qoruyucuların tərk edə biləcəyi ağ filmi kompensasiya etməyə kömək edən rəng tənzimləyən piqmentləri ehtiva edir. Sevimli redaktordur CeraVe Şəffaf Tint Nəmləndirici Günəşdən Qoruyucu SPF 30. Ağ tökməni necə minimuma endirmək barədə daha çox məlumat üçün bu ekspert məsləhətlərinə baxın.. 

Astar kimi istifadə edilə bilən günəş kremindən istifadə etmək istəyirsinizsə: 

Qalın günəşdən qoruyucu düsturlar bəzən makiyajın üstünə tətbiq olunduqda yığılmasına səbəb ola bilər, lakin günəşdən qorunma və tonal krem ​​üçün hamar əsas təmin edən çoxlu seçimlər var. Bu variantlardan biri Lancome UV Expert Aquagel Günəşdən Qoruyucu. Tez əmilən şəffaf kremli gel teksturasına malikdir.